"A genetika megtölti a fegyvert, de az életmód húzza meg a ravaszt."

Alakváltó


Lusta konyha

2020. augusztus 13. - a.alakváltó

Előszeretettel készítek és osztok meg a követőimmel olyan recepteket, amiket az előkészítéssel és a koszos edények elmosogatásával együtt is legfeljebb egy óra alatt el lehet készíteni. Ezt egyrészt annak köszönhetem, hogy elengedtem a régi berögződést, miszerint minden nap „rendes” főtt ételt…

Tovább

Időre evés

Avagy a helyes táplálkozáshoz óra is kell, nem csak mérleg?

Veled is előfordult már, hogy reggel farkas éhesen ébredtél? Vagy hogy a reggelid egy munkába menet vásárolt pékáru volt? Ebédelsz, ha időd engedi? Vacsoránál pedig bepótolod, ami nap közben kimaradt? Na és van, hogy este, a TV előtt még lecsúszik pár falat?Érzed, hogy ez így nem jó, de valahogy nem…

Tovább
süti beállítások módosítása